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初春需防脑血管疾病
2010-03-04 00:00   审核人:

    在“倒春寒”的天气中,人体受到低温刺激后,会出现交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,使心、脑负荷加重引起血压升高,脑部缺血缺氧,加速血栓的形成。同时由于春季气候干燥,人体消耗水分多,容易导致血液黏稠,血流减慢。因此,容易发生脑血管疾病。中风发生时往往有一些早期征兆,如有一过性黑蒙现象,出现有短暂性视力障碍等,凡出现这些征兆之一者,应该引起重视,及早到医院进行全面检查。

   预防“倒春寒”,首先要注意保暖,春天早晚温差较大,心脑血管病患者,尤其是老年人,不宜过早地脱去冬衣,要注意天气变化,及时增减衣服。其次,要合理安排饮食,饮食摄取原则上应以清淡、温补为主,多食用一些新鲜蔬菜和提高人体免疫力的天然食品,如黑木耳、银耳、蘑菇等。此外,平日可在医生指导下口服小剂量阿司匹林以控制血小板聚集,而高血压者应在睡前2小时口服降压药物,防止血压过低发生梗塞。

                                                                                       摘自新华健康


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